カフェバウム@のご案内

2024年2月7日
CafeBaum@
カウンセラーとおしゃべりランチ相談会
2024年3月15日(金)/3月16日(土)

【カフェバウム@】
〜カウンセラーとおしゃべりランチ相談会〜

ゆったりした雰囲気でランチしながら、
カウンセラーと少人数グループで、日頃の悩み・もやもや話しませんか?
今回の@(場所)は、福井市中央にあります「クラフトブリッジ」です。

発達障害支援専門カウンセラー・キャリアコンサルタントが、
あなたのお気持ちに寄り添い、あなたの心を緩めます。
話すことで癒され、聴くことで癒される体験を是非!

\各日限定5名!/
【カフェバウム@】

====================
日時/①2024年3月15日(金)11:30-13:30(11:15 受付)
   ②2024年3月16日(土)11:30-13:30(11:15 受付)

場所/CRAFT BRIDGE 3F(クラフトブリッジ3階)
   〒910-0006 福井県福井市中央3丁目5-12 Map

対象/①子育て中の保護者さま
   ②子育て中の保護者さま・子育てしてない方も、
    話したい聴きたい大人はどなたでも!どんな悩み・愚痴もOK。

参加費/3,000円:1DAY
(おにぎり・唐揚げ・飲み物・その他ご用意しております)

◆お申し込みフォームでご予約受付中
https://forms.gle/kTpNA48kjns9YGxV7

※参加費は当日受付時に現金でお支払いください。
※時間内、出入り自由です。ご都合に合わせてご参加ください。
※お子様連れOK👶!お手伝いが必要な方はお声掛けください。
※託児はございません。
====================

CRAFT BRIDGE(今回の会場:クラフトブリッジ3階のお部屋)
CRAFT BRIDGE(今回の会場:クラフトブリッジ3階のお部屋)
\今回のランチは!/

六本弦のお昼の部【ちえみん家のお米でつくったおにぎり】さんの
「おにぎり(2個)+唐揚げ」付き!
飲み物・その他もご用意しております!

六本弦のお昼の部【ちえみん家のお米でつくったおにぎり】
おにぎり
六本弦のお昼の部【ちえみん家のお米でつくったおにぎり】
唐揚げ
\前回の様子!/

終始和やかな雰囲気でお話とランチを楽しみました。
皆さんどんどん会話を進めてくださって、あっという間の2時間。
日頃は口にしないこと、ずっと抱え込んでいた想い、
過去の想い・今の想い・今後について、、、などなど
安心して話せる空間だからこそ共有できる想いがありました。

前回カフェバウムでお話した内容を少しだけ…
 ・仕事と育児と家事でヘトヘト
 ・卒乳・寝かしつけ・偏食…どうしよう?
 ・発達障害かも…
 ・ワンオペ・家族(夫)の協力
 ・セルフケア(こころ・時間・お金・趣味)
 ・将来のこと
 ・毎日しんどい
 ・人間関係つらい…
…などなど。

どうぞお気軽にご参加ください。
あなたのご参加お待ちしています!

2024年1月24日・カフェバウム昼の部の様子
前回のカフェバウムの様子
\参加者の声!/

◎和やかな雰囲気で過ごせてよかった
◎心がスーッと軽くなりました
◎少人数なのでとても話しやすかった
◎また次も参加したい!
◎普段できない話ができた
◎共感してもらえて心が軽くなった
◎育児や家庭のことは日頃の小さな蓄積で、情報交換したくてもなかなかできないので、気軽にランチしながらお話しできる場を設けてもらえてよかった
…などなど。

◆カフェバウム(おしゃべり相談会)では…

◇ここで大切にしたいのは、参加者自身のことを話していただくこと。日頃、こども園、学校、病院を受診した時、仕事の調整時など、子どもの話、家族の話をすることはあっても、『自分のこと』を話す機会は少ないように思います。
◇カウンセラーと話すことで、気持ちが整理される、心が軽くなる、自分の想いに気付く、自己肯定感・自己効力感が高まるなどの効果が期待できます。
◇誰かの親でも配偶者でもない、役割を外した自分自身のことを話すことで、癒されます。
◇『カフェバウム』を通して、孤独に陥りがちな子育て中の保護者、悩める大人たちの気持ちと日常に寄り添い、メンタルヘルスをサポートします。
◇参加者に自分の話を共感的に聴いてもらい、また、参加者の話を共感を持って聴くことにより、こころが癒やされていく過程を体験してください。
◇どうぞ安心してご参加くださいね。

カウンセラーがお待ちしています。

【安心してお話しできる場であるためのお約束】

◆ここでのお話は、ここだけのお話。
ここで聴いた参加者のお話は、他言禁止。この場に置いて帰ってください。

◆話したくないことは、話さなくてOK!
答えたくない質問にも、答えなくてOK。

◆お話を遮らない、否定・攻撃しない。
他の方のお話を聴きましょう。否定、攻撃するような言動をされる方は、会の途中でも退出していただきます。

gototop