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カウンセリング・メンタルヘルスケア・悩み相談
日々のストレスや悩み、人間関係の問題、漠然とした不安…。 一人で抱え込まず、安心して話せる場所でお話ししませんか？ あなたが感じていること、あなたの話したいことを自由にお話しください。

【相談内容】 例）対人関係、生きづらさ、不安、自分について、仕事・職場、将来、キャリア、子育て、パートナー、発達障がい児者とその家族・支援者、大人の発達障がい、カサンドラ症候群、コミュニケーション支援、メンタルヘルスケア、休職・復職支援。 … 他。

安心感のある相談環境

プライバシーに配慮したリラックスできる空間で、どんなお話でも受け止めます。

心の健康をサポート

カウンセラーが、信頼できる相談相手としてお話を伺います。

自己理解を深めるアプローチ

あなたの気持ちや思考の整理をお手伝いし、問題解決の糸口を一緒に見つけます。

柔軟な対応

対面・電話・オンライン・LINE（テキスト）で対応可能。忙しい方でも気軽に利用できます。

相談方法：面談・電話・オンライン・LINE

時間120分 １回15,400円(税込)
★特典：相談後のサマリーレポート提供（希望者のみ）

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時間90分 １回11,000円(税込)

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時間60分 １回8,800円(税込)

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※オプション：相談後のサマリーレポート　3,300円(税込)
※３回セット（5%お値引）、５回セット（10％お値引）詳しくはお問い合わせください。
※家族や友人と一緒に参加できる「ペアセッション」「グループセッション」（料金×人数＝から15％お値引）
※お時間を超過しますと、30分毎に4,400円の延長料金が発生いたします。
LINEでご予約の方に、特別価格をご案内しています。（2024年12月26日までの相談限定）

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• LINEでお問い合わせ・ご予約

未来を変える第一歩を、今ここから始めましょう。
仕事やキャリアに関する悩み、不安、そして夢に向き合い、 一人ひとりの人生に合った最適な選択肢を見つけるお手伝いをします。

ゴールに向かって伴走します

一人ひとりの価値観や目標を丁寧にヒアリングし、最適なキャリアプランを共に描きます。

あなたらしい選択肢を見つける

日々現場で活動しているキャリアコンサルタントが、具体的かつ現実的な助言でアシストします。

自己発見のサポート

あなた自身も気づいていない強みや可能性を引き出し、理想の未来を実現するためのステップを提案します。

柔軟なオンライン対応

忙しい日々でも、オンラインで気軽に相談できる体制を整えています。

相談方法：面談・オンライン

時間120分 １回15,400円(税込)
★特典：相談後のサマリーレポート提供（希望者のみ）

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時間90分 １回11,000円(税込)

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時間60分 １回8,800円(税込)

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※オプション：具体的なアクションプラン（フィードバックノート）　3,300円(税込)
※「未来年表作成ワーク」コース　詳しくはお問い合わせください。
※３回セット（5%お値引）、５回セット（10％お値引）詳しくはお問い合わせください。
※お時間を超過しますと、30分毎に4,400円の延長料金が発生いたします。
LINEでご予約の方に、特別価格をご案内しています。（2024年12月26日までの相談限定）

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あなたの中に眠る力を、一緒に引き出してみませんか？
好きなこと、嫌いなこと、得意なこと、苦手なこと…。 それらをシートに書き出し整理することで、自分を深く理解し、 新しい可能性を発見できる「自己理解ワーク」。 今の自分を知ることが、未来を変える第一歩です。

シンプルで実践的

ワークシートを使って、頭の中で漠然としていた思考や感情を整理。 可視化することで、自分の特性が明確になります。

強みを発見し、弱みを活かす

自分の強みを知るだけでなく、苦手や弱みに見える部分を新たな視点で捉え直し、 可能性へとつなげる方法を見つけます。
苦手だと思っていたことが、別の場面では強みになることを知り、自分に対する見方が変わります。

自信を取り戻せる

自分の良いところや可能性に気づくことで、自信を持って日々の選択や行動ができるようになります。

未来へのアクションにつなげる

得られた気づきをもとに、具体的な行動プランを一緒に考えるので、明日からの生活にも活かせます。

相談方法：面談・オンライン

時間120分 １回15,400円(税込)
★特典：相談後のサマリーレポート提供（希望者のみ）

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時間90分 １回11,000円(税込)

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時間60分 １回8,800円(税込)

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※オプション：全セッション終了後「わたしの取説」　3,300円(税込)
※３回セット（5%お値引）、５回セット（10％お値引）詳しくはお問い合わせください。
※お時間を超過しますと、30分毎に4,400円の延長料金が発生いたします。
LINEでご予約の方に、特別価格をご案内しています。（2024年12月26日までの相談限定）

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自分史ワークで、自分の「物語」を見つける旅へ
あなたのこれまでの人生を振り返り、未来へつなげる「自分史ワーク」を体験してみませんか？ 年表を作成しながら、自分の足跡をたどることで、これまでの成功、挑戦、そして成長の軌跡を明らかにし、 過去の経験を未来の可能性に変える、人生のロードマップを描いていきます。

過去の再発見

忘れていた思い出や転機を振り返り、そこから得た学びや価値観を明確にします。

自己理解を深める

人生のパターンや、行動の原動力となる価値観を整理することで、本当の自分に気づけます。

未来へのヒント

過去の経験を活かし、これからの人生をどう歩むか、具体的な道筋を描く手助けをします。

視覚的で楽しいプロセス

年表を使ったワークは、直感的でわかりやすく、楽しみながら進められます。

相談方法：面談・オンライン

時間120分 １回15,400円(税込)
★特典：相談後のサマリーレポート提供（希望者のみ）

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時間90分 １回11,000円(税込)

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時間60分 １回8,800円(税込)

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※オプション：全セッション終了後「ミニ自分史年表」　3,300円(税込)
※３回セット（5%お値引）、５回セット（10％お値引）詳しくはお問い合わせください。
※お時間を超過しますと、30分毎に4,400円の延長料金が発生いたします。
LINEでご予約の方に、特別価格をご案内しています。（2024年12月26日までの相談限定）

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カウンセリング・メンタルヘルスケア・悩み相談
初回限定おためし相談。ご希望の相談方法をお試しください。

相談方法：面談・電話・オンライン・SNS相談

時間30分 １回4,400円(税込)

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• LINEでお問い合わせ・ご予約

木を見て森を見るキャリアコンサルティング

組織に所属する個々人(木)の成長を大切にしながら、それが組織全体(森)の成長に繋がるように支援します。

例）対面で個人・組織の課題を把握・ケアし、改善策を管理職・組織にフィードバック。コミュニケーション支援、メンタルヘルスケア、休職・復職支援。

対象：企業様、団体様、他

• 人材育成、組織開発・成長支援、休職・復職支援
• 外部相談窓口（電話・オンライン・対面）
• キャリア相談、悩み相談、定期・継続対面
• 研修（傾聴、伝え方、コミュニケーション、人材育成・定着、1on1、ハラスメント、キャリア、自己理解）
• キャリアコンサルティング（キャリアパス、ライフステージ、自己理解、仕事理解）
• チーム全員カウンセリング（管理職・中間層・若年層）
• 発達障がい支援（カウンセリング・特性理解・セミナー・組織支援）
• グループ相談・グループワーク

詳しくはお問い合わせください。