いつもご利用ありがとうございます。
本日は相談メニュー変更のお知らせをさせていただきます。
今まで、相談メニューは「カウンセリング」のみでしたが、より分かりやすくお伝えするために、カスタマイズいたしました。
新メニュー
- ●カウンセリング（悩み相談・メンタルヘルスケア）
- ●キャリアコンサルティング
- ●自己理解ワーク
- ●自分史ワーク
同時に相談料金の見直しもさせていただきました。
相談方法は従来通り、「対面」「オンラインビデオ通話」「電話」「LINE（テキスト）」の４種類からお選びいただけます。
相談時間の見直しもさせていただきました。
「120分」「90分」「60分」「30分（初回限定）」よりお選びください。
さて、話を新メニューに戻します。
実はこれ、今までもやっていたものなのです。
クライエント様のご希望と状態に応じて、選んでいただいておりました。
相談メニュー・内容は、話し合って決めているので、クライエント様ご本人と私は、今後どういうことをして、どういうふうに進めていくのか分かっているのですが、
これからカウンセリングを受けたい、あるいは、相談したいと思っている方にとって、弊社のサービス内容が見えにくく、とても不親切だと感じていました。
それでこの度、クライエント様に人気のある「自己理解ワーク」「自分史ワーク」そして「キャリアコンサルティング」を分かりやすく別項目にした次第です。
「自己理解ワーク」「自分史ワーク」とは
さてここから少し、「自己理解ワーク」「自分史ワーク」についてご説明します。
こちらは、ワークシートを利用したカウンセリング・キャリアコンサルティングです。
自分について、紙に書き出すワークをしながら、カウンセラー（私）と対話していきます。話したこと、気づいたこと、思い出したことが目に見えるかたちになるので、思考の整理もしやすいですし、納得感も得やすいです。
それならば、一人で自問自答しながら書いてもいいのではないか、とお思いの方もおられると思うのですが、、その通り！！！
あるいは、弊社のワークシートではなく、既存の何かを利用して一人で書いてもいいと思います。
熟考しながら書き進めていくことは、自己理解を深めるのにとても有効だと思います。
ではなぜここで一緒に書くのか
ただ、ここに来てくださっている皆さんに「次回、書いて持ってこれるようにワークシート持ち帰りますか？」と尋ねても、お断りされます。持ち帰って自宅で書いて、次回持ってくる、ということはしないんですよね。
それはなぜか。
ここには私（カウンセラー・キャリアコンサルタント）がいるからです。
ここで私と一緒に話しながら書き進める方が、捗るそうです。
（ありがとうございます！！！）
そして、いざ、自分について書こうと思っても、ほんとうに皆さんなかなか筆が進みません。
ここで私の出番です。
カウンセラー・キャリアコンサルタントと対話することで、思い出したり、考えを深めたり、進んだり、戻ったりする中で、自己理解が深まり、新たな気づきを得られるのです。
嬉しい気持ち、楽しい気持ち、悲しい気持ち、寂しい気持ち、、
いろんな気持ちを抱えながら、
過去の自分を振り返り、今の自分の思いに気づき、理解した上で、未来の自分を描いて歩き出す、そんな時間です。
楽しいだけではありませんが、楽しいですよ。
（少なくとも私にはクライエントさんが楽しみながら進めているように見えます。）
どうでしょう？やってみたくなりましたか？
ご興味ある方、気になる方、是非実際にご体験ください！
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寒くなりましたので、風邪などひかれませんように、どうぞご安全にお過ごしください。
